Статьи

Этапы терапии 3/4

Этапы терапии 3/4

Тут речь собственно о самом продолжительном этапе - самой терапии, выстраивании клиент-терапевтических отношений.

Этап самый продолжительный, прекрасный и непростой.

Думала, про что написать говоря о нем?🤔

Наверное важно понимать, что то КАК идёт терапия, невозможно сравнивать с кем-то, например, с тем как у подружки, так как процесс уникален, так же как и психика каждого человека.

Это совместный путь терапевта и клиента.
Путь, в процессе которого происходит трансформация личности клиента, его понимание себя, своих реакций, обретение новых навыков и знаний о себе и много много ещё чего.

В моем подходе, в экзистенциально-гуманистической психотерапии, этот этап может длиться до 5-10 лет.

Думаете невозможно? Ещё как возможно, скажу по собственному опыту 😊
Мои отношения с моим терапевтом длятся уже 5-й год.

Да, я тоже прохожу терапию, это обязательно, чтобы не причинить «зло» моим клиентам: не лечиться об них, не вносить в наше пространство моих «тараканов».

В общем, хотите изменений - настраивайтесь на серьезную работу в долгую.
Made on
Tilda